Workshops with



JOY Self Awareness Center

Aim to empower individuals, couples, and families to find true joy and live happy, healthy, and fulfilling lives.

This information is for educational purposes only and does not constitute health care advice. You should always seek the advice of your doctor or physician before making health care decisions.

Learning techniques for increasing awareness of self and our current life, and for a better understanding of our choices. A starting point for a new beginning and an experience of transition and transformation.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for becoming and remaining successful,  resolving issues in different stages, and experiencing increased success in life.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for going past our limitations and growth hurdles to create joy, peace, and serenity in our life.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for reconciling with your inner child; letting go of negative past experiences and finding inner peace

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning various techniques to complete age cycles to find a new place of healing by mending and closing the wounds sustained in each stage.

Two days, from 9am-5pm

Prerequisite: Reconciliation with your Inner Child Workshop

Learning techniques for creating and improving a romantic relationship and liberating oneself from the net of repeated past choices

One day, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites.

Learning techniques to uncover relationship schemas and improve a romantic relationship by liberating oneself from the net of repeated past choices

One day, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites.

Archetypes are inherited set of behavioral and thought patterns present in every person’s unconscious. This course gives us a thorough understanding of our behavioral patterns leading us to a more balanced life and to becoming the hero of our own lives.

Four sessions, total of 12 hours.

This workshop has no prerequisites.

In life, we sometimes do things and repeat behaviors that we do not appreciate. By understanding the games theory, we can see the impacts of our repeating patterns on our relationships. In this workshop, you will reach a new degree of awareness about your behavior and other people’s behaviors, learn to recognize the behavioral games played by other people and yourself, and learn how to respond to these games and manage the impact that they have on your life.

If you want to take your life to the next level and go beyond the limits you learned throughout your life, get help from hypnotherapy. Since childhood, we have been conditioned by the direct and indirect messages we have received from our family, school, and our social environment. Some of our negative core beliefs are the result of these messages. In this course, you learn some hypnotherapy techniques that can help you in recognizing and changing those unwanted core beliefs to reach a better and a happier life. Hypnotherapy has been effective for academic success, sports, quitting addiction, weight loss, sleep improvement and many more.

How to save ourselves from yearning for “the best version of me?” Hearing our inner voice constantly asking for more and more! how to be “enough?” How to save ourselves from the “self-blame?” How to accept ourselves as we are?

Every person needs self-love and as long as we don’t accept ourselves and fail to be kind to ourselves, we won’t be able to love ourselves.

In this 3-hour course, you will learn techniques on how to be kind and loving to yourself that will lead to a happier life.  


  • 5 star review  Pegah Jokar: Pegah Jokar: همیشه خدا رو رو شکر میکنم به خاطر حضور موثر لاله توی زندگیم بدترین اتفاق زندگیم از دست دادنِ عزیزترین و تنهاترین حامی زندگیم یعنی، بابام بود و این اتفاق باعث شد من با لاله و دوره هاش آشنا بشم و این یه پاداش خیلی بزرگ بود که همیشه فکر میکنم یه کادو بوده از طرف بابام اولین دوره رو که شرکت کردم احساس سبکی و راحتی خیلی خوبی داشتم، بعد از مدتها به ارامش رسیده بودم انقدر این آرامش و حس خوب زیاد بود که مصافت برام مهم نبود و هر دفعه برای شرکت در دوره های لاله از کیش میرفتم تهران و با کلی انرژی و دست پر برمیگشتم. دورهای بعد ولی فقط ارامش نبود ، کنکاش بود و تلاش برای شناخت خودم ، شناخت خودِ واقعیم و ساختن زندگیم هر دفعه یه چیز جدید تو وجود خودم کشف میکردم، بعضی وقتها متوجه یه توانمندیهای تو خودم میشدم که در حالت عادی باورش برام سخت بود، و بعضی وقتها زخمهایی تو خودم میدیدم که از نزدیکترین آدمهایی زندگیم بهم رسیده بود و بدون اینکه کاری براش بکنم و بدون اینکه حتی بدونم چرا ،روشو پوشونده بودم که کسی نبینه. انقدر خوب و روی اون زخمارو پوشونده بودم که خودمم فراموش کردم کی و کجای وجودم زخمی رو پنهان کردم ، فقط احساس درد مبهمش رو همیشه حس میکنم لاله، همون فرشته ای که همیشه مدیونشم کمکم کرد و تو این چند سال پا به پا باهام اومده تا دونه دونه این زخمها و آسیب ها رو پیدا کنم و مرحمی روشون بزارم نمیدونم از کدوم تجربه ام بگم پیشرفت خیلی زیادم در زمینه کاری و مالی یا تغییرات اتفاقهای خوب این چند وقت اگه خیلی خلاصه بخوام بگم باید بگم: آشنایی با لاله بهترین اتفاق و حضورش تو زندگیم بهترین پاداش زندگیمه ، چون زندگی منو خیلی تغییر داد

    Pegah Jokar Avatar Pegah Jokar
    November 2, 2016
  • positive review  When I was 18 years old, I met Laleh Mehrad. I could participate in her classes and it was perfect for me. My life change completely and when I compare my life after 18, I can see my changes in a good way. I could know myself and I could understand what I want. Her classes could help me to understand that, when I want something, I can take it. My purpose is achievable for me, because I use a lot of Technics that Laleh Mehrad taught me in her classes. I learn a lot of Technics for having a good life. Sometimes I don't know what can I do for my issue, immediately I will use her teaching. I could abandon my past and I started to do the best things for my future. At the end I can say that her classes are perfect and all of the time I'm thankful of her. She is one the best psychologists in the world and I'm proud of her. Her love and her kindness to people are unique. I love her and I wish her the best things. She deserves the best things in the world. Fereshte

    Fereshte Moghaddam Avatar Fereshte Moghaddam
    October 24, 2016
  • positive review  Eye opening classes with amazing techniques to help understand and face your challenges. These classes exceed my expectations.

    Kamyar Kh Avatar Kamyar Kh
    February 12, 2018
  • positive review  Man doreye rabeteye salemo bardashtam, yeki az behtarin tajrobehaye zendegim bud. Ye vagheEataE ro rajebe khodam fahmidam, ke aslan fekresham nemikardam. Alan zoghe doreye khodshenasi ro daram ke beram💃

    Borna Dehghani Avatar Borna Dehghani
    October 20, 2016
  • positive review  واقعا هنوز هم برام جالب و حتی شگفت انگیزه که بعد از آشنایی با لاله چه مسیری رو طی کردم و حالا در مقایسه با قبل از شرکت در خودشناسی و مابقی دورها کجام قله های زیادی رو فتح و دره های زیادی رو طی کردم حالا مسیر رو بینم حالا بیشتر و بیشتر عشق تو وجودم جاری میشه و میتونم از همه چیز لذت ببرم مرسی لاله که با تمام وجود برامون ایستادی و بهمون یاد دادی برای خودمون بایستیم 3> 3> 3>

    Pooya Razavi Avatar Pooya Razavi
    October 25, 2016
  • 5 star review  I think laleh mehrad is the best because she change my world she taught me how to live correctly and solve difficult problems, I am always grateful for the efforts extended to me now Sometimes I still learning and learning everyday.thanks so much

    Ali Dezvarei Avatar Ali Dezvarei
    October 25, 2016
  • positive review  سلام روزگارتان پر از خواستنی ها ناب روز تولد همیشه برای هر فردی حس خاصی داره توی اون روز خیلی ها به ما تبریک میگن و من حس متولد شدن رو در آذر ماه سال 88 با کمک مادر زندگی دوباره ام لاله خانم تجربه کردم تولد دوباره برای من حسی عجیب داشت حس هیجان و لذت و تازگی

    Faranak Dehghan Avatar Faranak Dehghan
    October 28, 2016
  • 5 star review  روزی که راجع به خودشناسی و کارگاه های لاله شنیدم هیچ نظر خاصی نداشتم ، فقط می دیدم که برادرم که این‌دوره رو طی کرده چقدر آرامش بیشتری داره و چقدر تغییر کرده ، کنجکاو شدم که برم و ببینم ، فکر میکردم بیشترش فیلم بازی کردن هستش ؛ اما چقدر خوب که رفتم ، رفتم و با چشمای خودم و با تک تک سلول های بدنم عشق و خلوص و آزادگی رو تجربه کردم ، باورم نمی شد من چقدر مشکلات زیادی رو از کودکی با خودم حمل کردم ، چقدر استرس ، چقدر اضطراب ، چقدر ترس و نفرت و حس های بد ، و چقدر چیزهای بد و عادات غلط ، و وقتی با کمک لاله تونستم از همه ی این مشکلات و منفی رد بشم تازه فهمیدم آزادی یعنی چی ، روزی که فهمیدم انگار تا الان دست و پام رو با طناب بسته بودم ، حتی بدتر ، ذهن و قلبم رو بسته بودم ، اما این فرشته به اسم لاله کمکم کرد که خودم رو دوست داشته باشم و ازین مسائل رد شم ، در یک کلام اگه بخوام بگم ، لاله تاثیر گذار ترین آدمی بود که من تو زندگیم دیدم ، کسب که باعث شد من معنی عشق رو با همه وجودم حس کنم .... لاله تو حقیقت رو به من نشون دادی ، معنی آزادی رو

    Rayan Sayadi Avatar Rayan Sayadi
    December 9, 2016
  • positive review  لاله فوق العاده است. 4 ساله که باهاش آشنا شدم و توی کلاساش شرکت کردم و واقعا یکی از بهترین اتفاقای زندگی من بود. وجودش، کلاساش، تجربه ها و مطالبی که باهامون در میون میذاشت همشون باعث شدن که من قوی تر بشم. یه بعدی از وجودمو شناختم که اصلا نمیدونستم وجود داره. هر تکنیکی که بهمون یاد داد، هر یادگیری، همشون توی لحظات مختلف زندگیم، روابطم، اهدافم و چیزای دیگه موثر بودن و باعث رشدم شدن. حالا قویتر از قبلم و میدونم با چیزایی که یادگرفتم میتونم زندگی دلخواهمو داشته باشم و دارم. بینهایت دوست دارم لاله و خوشبختی و موفقیتت آرزومه. مرسی که توی زندگیم هستی <3 چکامه

    Chekameh Rasekhi Avatar Chekameh Rasekhi
    October 31, 2016
  • positive review  من جزو کسانی هستم که از کلاسهای لاله استفاده کردم و نگاهم به زندگی عوض شد و تونستم با غلبه برترسهام زندگی جدیدی رو شروع کنم و بتونم بهترین تصمیمها رو بگیرم. ممنون از لاله عزیز

    Ramin Shams Avatar Ramin Shams
    November 21, 2016

Bring  JOY to Your Lives.


Laleh Mehrad a doctor in clinical psychology is consultant, personal and executive coach, certified hypnotherapist, and an international speaker in the field of psychology with more than 30 years of experience. Her specialties include personal development and relationship therapy.

She has helped thousands of individuals and couples from over 10 countries such as the United States, Canada, Australia, Sweden, Italy, England, France, Belgium, Germany, Armenia, and Iran.

She has worked with companies for successful management, effective teamwork, and team development. She has been involved in academic research and taught at universities for over ten years. She is the author of numerous books including “Psychology in Plain Language” in seven volumes, “Nature, Meditation, Healing”, and several other books.

Laleh Mehrad is the founder of Joy Self Awareness Center in Los Angeles, conducting educational seminars and workshops across the United States and internationally. Her seminars as well as her private consultations aim to empower individuals, couples, and families to live happy, healthy, and fulfilling lives.