Workshops with



JOY Self Awareness Center

Aim to empower individuals, couples, and families to find true joy and live happy, healthy, and fulfilling lives.

This information is for educational purposes only and does not constitute health care advice. You should always seek the advice of your doctor or physician before making health care decisions.

Learning techniques for increasing awareness of self and our current life, and for a better understanding of our choices. A starting point for a new beginning and an experience of transition and transformation.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for becoming and remaining successful,  resolving issues in different stages, and experiencing increased success in life.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for going past our limitations and growth hurdles to create joy, peace, and serenity in our life.

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning techniques for reconciling with your inner child; letting go of negative past experiences and finding inner peace

Two days, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites

Learning various techniques to complete age cycles to find a new place of healing by mending and closing the wounds sustained in each stage.

Two days, from 9am-5pm

Prerequisite: Reconciliation with your Inner Child Workshop

Learning techniques for creating and improving a romantic relationship and liberating oneself from the net of repeated past choices

One day, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites.

Learning techniques to uncover relationship schemas and improve a romantic relationship by liberating oneself from the net of repeated past choices

One day, from 9am-5pm

This workshop has no prerequisites.

Archetypes are inherited set of behavioral and thought patterns present in every person’s unconscious. This course gives us a thorough understanding of our behavioral patterns leading us to a more balanced life and to becoming the hero of our own lives.

Four sessions, total of 12 hours.

This workshop has no prerequisites.

In life, we sometimes do things and repeat behaviors that we do not appreciate. By understanding the games theory, we can see the impacts of our repeating patterns on our relationships. In this workshop, you will reach a new degree of awareness about your behavior and other people’s behaviors, learn to recognize the behavioral games played by other people and yourself, and learn how to respond to these games and manage the impact that they have on your life.

If you want to take your life to the next level and go beyond the limits you learned throughout your life, get help from hypnotherapy. Since childhood, we have been conditioned by the direct and indirect messages we have received from our family, school, and our social environment. Some of our negative core beliefs are the result of these messages. In this course, you learn some hypnotherapy techniques that can help you in recognizing and changing those unwanted core beliefs to reach a better and a happier life. Hypnotherapy has been effective for academic success, sports, quitting addiction, weight loss, sleep improvement and many more.

How to save ourselves from yearning for “the best version of me?” Hearing our inner voice constantly asking for more and more! how to be “enough?” How to save ourselves from the “self-blame?” How to accept ourselves as we are?

Every person needs self-love and as long as we don’t accept ourselves and fail to be kind to ourselves, we won’t be able to love ourselves.

In this 3-hour course, you will learn techniques on how to be kind and loving to yourself that will lead to a happier life.  


  • positive review  لاله از معدود آدمايه كه با تمام وجود در راه كمك و رشد و بالندگي انسانها تلاش ميكنه و از هيچ چيز در اين راه دريغ نميكنه! من شانس اينو داشتم كه در كارگاههاي آشتي با كودك درون و رابطه سالم شركت كنم و كلي اطلاعات و تجربيات جديد و عالي بدست بيارم. شركت در كارگاههاي لاله رو به همه پيشنهاد ميكنم كه يكي از بهترين سرمايه گذاريهاي زندگيتون خواهد بود! مرسي لاله كه هستي! xox

    Nazanin Kashani Avatar Nazanin Kashani
    February 21, 2017
  • positive review  در زندگی‌ هرکسی نقاط عطفی وجود داره که زندگی‌ فرد را به صورتِ قابل توجهی‌ تغییر میده. یکی‌ از این نقاط عطف در زندگی‌ من آشنایی با لاله بود. لاله با علم و عشقی‌ که به کارش داره زندگی‌ِ هر فردی رو که روبروش قرار می گیره تغییر میده. به من کمک کرد که آدم بهتری باشم و با نقاط قوت و ضعفم آشنا بشم و اونا رو به بهترین شکل تغییر بدم. راهِ خود شناسی‌ راه طولانیه ولی‌ حضور لاله این راه رو هموار و قابل عبور کرده. ازت ممنونم که هستی �

    Bahar Erfanian Avatar Bahar Erfanian
    October 14, 2017
  • positive review  She is one of the best coaches I’ve ever seen. My life has changed since I met her. If you need a huge life-changing and you don't have self-confidence, she is the one who can help you. She shows you how and why your life is going down; then she teaches you how to change it and make your life happy and successful.

    Mehdi Beheshti Avatar Mehdi Beheshti
    July 13, 2018
  • positive review  She is one of the best people I have ever seen. She has changed my life. Her workshop was so professional and useful.

    Parastoo Chamanrokh Avatar Parastoo Chamanrokh
    July 17, 2017
  • positive review  When I was 18 years old, I met Laleh Mehrad. I could participate in her classes and it was perfect for me. My life change completely and when I compare my life after 18, I can see my changes in a good way. I could know myself and I could understand what I want. Her classes could help me to understand that, when I want something, I can take it. My purpose is achievable for me, because I use a lot of Technics that Laleh Mehrad taught me in her classes. I learn a lot of Technics for having a good life. Sometimes I don't know what can I do for my issue, immediately I will use her teaching. I could abandon my past and I started to do the best things for my future. At the end I can say that her classes are perfect and all of the time I'm thankful of her. She is one the best psychologists in the world and I'm proud of her. Her love and her kindness to people are unique. I love her and I wish her the best things. She deserves the best things in the world. Fereshte

    Fereshte Moghaddam Avatar Fereshte Moghaddam
    October 24, 2016
  • 5 star review  روزی که راجع به خودشناسی و کارگاه های لاله شنیدم هیچ نظر خاصی نداشتم ، فقط می دیدم که برادرم که این‌دوره رو طی کرده چقدر آرامش بیشتری داره و چقدر تغییر کرده ، کنجکاو شدم که برم و ببینم ، فکر میکردم بیشترش فیلم بازی کردن هستش ؛ اما چقدر خوب که رفتم ، رفتم و با چشمای خودم و با تک تک سلول های بدنم عشق و خلوص و آزادگی رو تجربه کردم ، باورم نمی شد من چقدر مشکلات زیادی رو از کودکی با خودم حمل کردم ، چقدر استرس ، چقدر اضطراب ، چقدر ترس و نفرت و حس های بد ، و چقدر چیزهای بد و عادات غلط ، و وقتی با کمک لاله تونستم از همه ی این مشکلات و منفی رد بشم تازه فهمیدم آزادی یعنی چی ، روزی که فهمیدم انگار تا الان دست و پام رو با طناب بسته بودم ، حتی بدتر ، ذهن و قلبم رو بسته بودم ، اما این فرشته به اسم لاله کمکم کرد که خودم رو دوست داشته باشم و ازین مسائل رد شم ، در یک کلام اگه بخوام بگم ، لاله تاثیر گذار ترین آدمی بود که من تو زندگیم دیدم ، کسب که باعث شد من معنی عشق رو با همه وجودم حس کنم .... لاله تو حقیقت رو به من نشون دادی ، معنی آزادی رو

    Rayan Sayadi Avatar Rayan Sayadi
    December 9, 2016
  • positive review  سلام روزگارتان پر از خواستنی ها ناب روز تولد همیشه برای هر فردی حس خاصی داره توی اون روز خیلی ها به ما تبریک میگن و من حس متولد شدن رو در آذر ماه سال 88 با کمک مادر زندگی دوباره ام لاله خانم تجربه کردم تولد دوباره برای من حسی عجیب داشت حس هیجان و لذت و تازگی

    Faranak Dehghan Avatar Faranak Dehghan
    October 28, 2016
  • positive review  AmaZing Experience attending one of Ms.Laleh classes. Learnt a lot about myself and gave me so much confidence to pursuit my dreams. Thank you

    Sobhan Mehrab Khani Avatar Sobhan Mehrab Khani
    September 2, 2018
  • 5 star review  Pegah Jokar: Pegah Jokar: همیشه خدا رو رو شکر میکنم به خاطر حضور موثر لاله توی زندگیم بدترین اتفاق زندگیم از دست دادنِ عزیزترین و تنهاترین حامی زندگیم یعنی، بابام بود و این اتفاق باعث شد من با لاله و دوره هاش آشنا بشم و این یه پاداش خیلی بزرگ بود که همیشه فکر میکنم یه کادو بوده از طرف بابام اولین دوره رو که شرکت کردم احساس سبکی و راحتی خیلی خوبی داشتم، بعد از مدتها به ارامش رسیده بودم انقدر این آرامش و حس خوب زیاد بود که مصافت برام مهم نبود و هر دفعه برای شرکت در دوره های لاله از کیش میرفتم تهران و با کلی انرژی و دست پر برمیگشتم. دورهای بعد ولی فقط ارامش نبود ، کنکاش بود و تلاش برای شناخت خودم ، شناخت خودِ واقعیم و ساختن زندگیم هر دفعه یه چیز جدید تو وجود خودم کشف میکردم، بعضی وقتها متوجه یه توانمندیهای تو خودم میشدم که در حالت عادی باورش برام سخت بود، و بعضی وقتها زخمهایی تو خودم میدیدم که از نزدیکترین آدمهایی زندگیم بهم رسیده بود و بدون اینکه کاری براش بکنم و بدون اینکه حتی بدونم چرا ،روشو پوشونده بودم که کسی نبینه. انقدر خوب و روی اون زخمارو پوشونده بودم که خودمم فراموش کردم کی و کجای وجودم زخمی رو پنهان کردم ، فقط احساس درد مبهمش رو همیشه حس میکنم لاله، همون فرشته ای که همیشه مدیونشم کمکم کرد و تو این چند سال پا به پا باهام اومده تا دونه دونه این زخمها و آسیب ها رو پیدا کنم و مرحمی روشون بزارم نمیدونم از کدوم تجربه ام بگم پیشرفت خیلی زیادم در زمینه کاری و مالی یا تغییرات اتفاقهای خوب این چند وقت اگه خیلی خلاصه بخوام بگم باید بگم: آشنایی با لاله بهترین اتفاق و حضورش تو زندگیم بهترین پاداش زندگیمه ، چون زندگی منو خیلی تغییر داد

    Pegah Jokar Avatar Pegah Jokar
    November 2, 2016
  • 5 star review  همیشه برای من سخت بوده تعریف از چیزی یا کسی یا جریانی اون هم تو فضای عمومی. اما این بار باید به خودم این شجاعت‌ رو‌ بدم و این تابو رو‌ لااقل در این مورد بشکنم. چون باور دارم که دوره های مسلسلی که توسط لاله عزیزم برگذار و اداره میشه میتونه به خیلی ها ( همانطوری که به من کمک کرد) کمک کنه تا به واکاوی وجودشون جواهر گرانقدری رو که فراموش کردن و داره زیر خروارها ترس و احساس ناخوش آیند و خاطرات مختلف خاک میخوره رو بیرون بکشند و هم خودشون و هم جهان هستی رو از اونها بهره مند کنند. من بینهایت از Heranoosh Talebzadeh عزیزم ممنونم که در زمانی که در پایین ترین سطح انرژی دوران حیاتم بودم من رو با کلاس های خودشناسی لاله آشنا کرد و دورانی که بعد از آون تجربه کردم( هم خودم و هم همسر نازنینم) به جرات سرشار از انرژی و حیات و تفکر مثبت بوده. اما هشدار میدم که این تکنیکهایی که یاد میگیرید تنها برای این نیست که یک بار در محیط کلاس تجربه کنید و بعد ببوسید و بگذارید توی کتابخانه. بلکه باید هر لحظه اونها رو زندگی کنید و بگذارید با تکرار و تکرار با یادگیری های تازه و مکاشفات جدید از وجودتون زندگیتون‌ رو هر لحظه سرشار تر از قبل کنه. لاله عزیزم مرسی که هستی

    Vahid Valinia Avatar Vahid Valinia
    December 14, 2016

Bring  JOY to Your Lives.


Laleh Mehrad a doctor in clinical psychology is consultant, personal and executive coach, certified hypnotherapist, and an international speaker in the field of psychology with more than 30 years of experience. Her specialties include personal development and relationship therapy.

She has helped thousands of individuals and couples from over 10 countries such as the United States, Canada, Australia, Sweden, Italy, England, France, Belgium, Germany, Armenia, and Iran.

She has worked with companies for successful management, effective teamwork, and team development. She has been involved in academic research and taught at universities for over ten years. She is the author of numerous books including “Psychology in Plain Language” in seven volumes, “Nature, Meditation, Healing”, and several other books.

Laleh Mehrad is the founder of Joy Self Awareness Center in Los Angeles, conducting educational seminars and workshops across the United States and internationally. Her seminars as well as her private consultations aim to empower individuals, couples, and families to live happy, healthy, and fulfilling lives.